Провалените планове винаги могат да се превърнат в нови възможности, стига да не пречим сами на себе си. Това психологическо упражнение може да ни даде тласък.

За да можем да разпознаем и приемем любовта на околните, първо трябва да е научим да даваме любов и наслада сами на себе си. Ето как психологическата наука и древната мъдрост ни помагат да го направим.

Когато наскоро се сблъсках с трудна дилема, тези 5 стъпки ми помогнаха да избера по кой път да тръгна.

Уединението има много ползи, които изпитах на свой гръб уикенда преди рождения си ден. Ето защо, как, къде и какво казва науката по въпроса.

Прошка е стар български обичай, но доскоро изобщо не го харесвах, защото го приемах като задължение. Често се е случвало роднини да се обадят по телефона и да ми кажат…

Любовта не е достатъчна за да останат двама души заедно. Тези дни проведох задушевен разговор с приятелка, която наскоро се е разделила с партньора си. Дълга и много задълбочена връзка,…